Здоровые зубы — чистые зубы: чистка зубов в домашних условиях и уход за полостью рта


Голливудская улыбка — белоснежные и здоровые зубы! Если соблюдать простые правила ухода за зубами, то можно сохранить красивую улыбку на долгие годы.

Как правильно чистить зубы? Как держать щетку для зубов? Как долго нужно чистить зубы? Как пользоваться зубной нитью? Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или/и зубной нити. Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта (зубов, дёсен, слизистой). Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные (проводятся в домашних условиях) и профессиональные (проводятся в стоматологическом кабинете).

Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению дёсен.

Зубная щетка — приспособление для чистки зубов и массажа дёсен. Как правило, применяется с использованием зубной пасты. Щётку рекомендуют заменять на новую по крайней мере каждые три месяца, так как она изнашивается. Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно (два раза в год) посещать зубного врача для профессиональной чистки зубов.

Брекеты:

About

1 comment Categories: Зубки

One thought on “Здоровые зубы — чистые зубы: чистка зубов в домашних условиях и уход за полостью рта

  1. А я только после 18 лет где-то начала за зубами следить, сейчас очень жалею (на двух уже коронки надо ставить, а мне 22 ток), хотя у меня сами по себе кости слабые, пару переломов уже было, да и как не чищу все равно желтоватые.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.