Здоровый образ жизни

Здоровье — это самое ценное, что есть в нашей жизни! Здоровье не купишь за деньги, можно лишь немного облегчить свои недуги. Лучше всего хранить свое здоровье с молодых лет, тогда жизнь будет проще и веселей. Мы — Вера Shtukensia и Николай Tangar Igroglaz — ведем здоровый образ жизни или ЗОЖ (как его называют в интернете). Курить, пить алкоголь, есть сильно соленое и жареное, жить в стрессе, вести сидячий образ жизни, иметь лишний вес и одышку … зачем? Мы выбрали делать зарядку, подбирать правильное питание, заниматься спортом и как можно меньше болеть. Совсем не болеть — это утопия! Но мы стараемся следить за своим здоровьем и делимся нашими находками со всеми. А если мы приболели, мы идем к врачу и рассказываем, что мы узнали на приеме. В подробностях делимся впечатлениями о медицинских учреждениях и процедурах, которые мы проходили. У нас химико-биологическое образование и мы оба кандидаты биологических наук.